Четыре массажные техники по увеличению груди

14 ноября 14:06
9125

Зона декольте – нежнейшая часть женского тела, которая резко реагирует как на активную работу над ней, так и на игнорирование ее потребностей. Если в первом случае грудь становится красивой, здоровой и упругой, то во втором – обвисшей, некрасивой и с различными дефектами. Очень часто получая такой результат дама опускает руки с ответом «Что я могу поделать?! Возраст, роды, дети... берут свое». Такая реакция на изменения в себе является в корне неправильной! Вы и только Вы можете исправить и «создать» себя. Берите себя в руки и не находите отговорки: сможете побороть свою лень – и весь мир окажется у Ваших ног.

Начните с работы над своей гордостью – грудью. Она состоит в основном из жира и желез, которые достаточно быстро реагируют на влияние внешних факторов, одним из которых является регулярный массаж груди. Его правильное выполнение даст возможность улучшить кровообращение, насытив клетки и ткани кислородом, добиться упругости и красоты бюста. С помощью массажа можно добиться незначительного увеличения груди на несколько миллиметров, но основное – это округлая и подтянутая форма, которая и создает эффект шикарного декольте.

Противопоказания массажа для увеличения груди

Увеличение груди в домашних условиях

При выполнении массажа прислушивайтесь к своему телу: если почувствуете минимальное уплотнение или твердость срочно обратитесь к маммологу – именно это может спасти Вас от сложнейших последствий. При этом пока массаж стоит прекратить, т.к. улучшенное кровообращение может стать причиной более быстрого развития опухоли.

Будьте бережны и аккуратны в процессе выполнения упражнений: грудь не нуждается в значительных усилиях. Применение чрезмерной силы может привести к травмам, к которым грудь чрезмерно чувствительна. Исключите какие-либо щипки, надавливания или скручивания. Будьте очень деликатны.

Массажные методики

Как увеличить грудь способы

Существует несколько различных техник, которые в большей или меньшей степени влияют на состояние груди, ее форму и размер:

  1. Вакуумный массаж. Этот способ дает возможность получить практически моментальный результат, который является не постоянным и его нужно поддерживать систематическим повторением данной процедуры. Сама она выполняется в салоне красоты или же с помощью приобретенного Вами вакуумного массажера в домашних условиях. Длительность процедуры в среднем составляет до 15 минут. Заключается она в следующем: на грудь надеваются массажные накладки и формируется под ними вакуум, что провоцирует усиление кровообращение. Благодаря этому увеличение минимум на 1 размер происходит после первого же сеанса. Только не стоит забывать на радостях о том, что резкое увеличение объема может стать причиной возникновения растяжек, поэтому не переусердствуйте.
  2. Шиацу: японский массаж для роста груди. Методика, которую активно применяют японские дамы для увеличения объемов, дает возможность получить результат исключительно при полном следовании указаний методики. Сложность методики заключается в том, что она – точечная, поэтому при допущении минимальной ошибки при нажатии на точки тела результата Вы просто не дождетесь. Принцип использования: на основные точки (8 – вдоль щитовидной железы, 1 – сзади на шее возле линии роста волос, 6 – над лопатками, 2 – над ключицами на плечах) нужно надавливать по 5-7 секунд трижды через каждые 20 секунд.
  3. Водный массаж груди. Один из самых приятных и простым методик, которая позволяет сделать грудь пышущую здоровьем. Процесс выполнения следующий: направляя струю теплой воды на грудь, выполняйте круговые движения напором по одной и по другой груди, затрачивая по 2-3 минуты на каждую. После этого проведите контрастный душ в течение 1-2 минут, создавая контрастность температур воды на 5-10 секунд. Будьте аккуратны, струя воды не должна больно бить по коже груди, т.к. это может стать причиной возникновения травм. Также стоит оказаться от очень высоких температур воды при купании, т.к. негативно воздействует на кожу и приводит к ее обвисанию.
  4. Корректирующий массаж груди. Такой массаж дает возможность осуществить насыщение клеток кислородом, что позволит «округлить» грудь, исключив какие-либо неровности или изъяны. Техника состоит из нескольких упражнений, каждое из которых стоит выполнять в течение до 2 минут:
  • круговые движения снизу вверх, исключая касание сосков;
  • поддерживая грудь снизу выполняйте поглаживание ее от сосков к ключицам и плечам;
  • обхватив грудь снизу осуществите похлопывающие движения по ней;
  • осуществите легкие поглаживающие движения от сосков к внешней части груди.

Вы можете выбрать для себя любую технику, которая понравится, но главное – это ее систематическое использование, т.к. разовое их применение никогда не даст Вам качественного и длительного результата. Работайте над собой, и Вы всегда будете королевой любого вечера.

Видео как увеличить размер груди

Читайте также:
Комментарии:

Популярные статьи
Что делать если застудила придатки. Симптомы и лечениеЧто делать если застудила придатки. Симптомы и лечение
Как делать упражнения Кегеля домаКак делать упражнения Кегеля дома
Тесто для пирожков на кефиреТесто для пирожков на кефире
Домашние закуски для компании: готовим сухарики с чесноком в духовкеДомашние закуски для компании: готовим сухарики с чесноком в духовке
В каких продуктах содержатся эстрогеныВ каких продуктах содержатся эстрогены