Психология семейных отношений. Как избежать ошибок?

31 декабря 12:16
1309

Ошибки свойственны как женщинам, так и мужчинам. Порой эти ошибки влияют не на каждого человека в отдельности, а на ячейку общества – семью. Попросту говоря, любой поступок супругов накладывает отпечаток на их взаимоотношения, а то каким он будет – положительным или отрицательным, зависит только от них самих. Часто муж или жена ожидают от своей второй половинки идентичной реакции на определенную ситуацию, но мужское и женское восприятие сильно разнятся, что и порождает конфликты. Более того, неумолимая статистика утверждает, что из года в год количество неблагополучных браков возрастает. А на вторую попытку решается далеко не каждый человек. Причиной тому является разрушительная сила стресса, испытанного при разводе. Как же пережить кризисы семейных отношений и сохранить свой брак? Каких ошибок не стоит допускать, дабы семья оставалась крепкой?

Любовь - увлечение

Молоденькие девочки зачастую выходят замуж, несмотря на существующие противоречия между ними и избранником, не проверив как следует свои чувства. На скоропалительный брак более зрелую женщину может толкнуть боязнь одиночества. Но ведь любое расхождение интересов и мнений может перерасти в конфликт. А если чувства окажутся не столь сильными, как могло показаться до свадьбы, то расторжение брака становится неизбежным. Поэтому с таким событием, как свадьба торопиться не следует.

Дабы избежать ошибок, перед решительным шагом можно устроить проверку чувств. Для этого наилучшим образом подойдет временная разлука с любимым, но она должна длиться не менее месяца. Отлично в этом смысле подойдет командировка в другой город. Если чувства настоящие, то за время разлуки желание видеться с любимым человеком должно многократно усилиться. В противном случае тот, чью любовь нельзя было назвать настоящей, может начать заглядываться на другую кандидатуру.

Сценарии семейных отношений

Психология семейных отношений оперирует таким понятием, как семейный сценарий. Значение этого термина заключается в том, что каждый из нас повторяет судьбу своих родителей, а женщины зачастую выбирают в мужья представителя противоположного пола во многом похожего на отца, а в случае повторного брака еще и на бывшего супруга.

Если сценарий семейных отношений позитивный, то, скорее всего, такая семья будет крепкой. Но сплошь и рядом случается наоборот. Дочь разведенных родителей становится матерью-одиночкой или сын, отец которого женился несколько раз, также не единожды сочетается брачными узами. Порой кажется, что жизненный путь детей из неблагополучных семей уже предопределен, но они вправе сделать свой выбор и разорвать порочный круг, даже если для этого потребуется помощь психолога.

То же самое касается и людей, повторно вступающих в брак. Заключая новый союз, им не следует продолжать жить по старому шаблону. Дабы не повторить предыдущих ошибок и для того, чтобы второй брак был более удачным, следует понять, что недостатки человека часто являются продолжением его достоинств. Так, романтик по натуре, в котором изначально привлекают мягкость и деликатность, скорее всего, в трудной ситуации не сможет подставить женщине сильное плечо. А напористый воздыхатель, твердость характера которого так восхищала на начальном этапе отношений, в итоге может оказаться просто безжалостным человеком.

Причины ссор в семье?

Нередко люди, которые все же расстаются, указывают на материальные или сексуальные проблемы, как причину расторжения брака. Однако психологи утверждают, что источник неудавшейся семейной жизни кроется в психологической несовместимости, отсутствии взаимопонимания и разногласиях по поводу решений различных бытовых вопросов. Даже неверность одного из супругов значительно реже приводит к разрыву отношений.

Тем не менее, практически невозможно найти пару – женатую или нет, в которой бы всегда царили мир и гармония. Спор может возникнуть из самой безобидной, казалось бы, ситуации. Иногда такие незначительные конфликты имеют положительные стороны, помогая выплеснуть накопившиеся негативные эмоции. Часто во время ссоры вместе с претензиями мужчины и женщины высказывают свои пожелания и ожидания.

Однако не все ссоры являются столь продуктивными. Так, ни в коем случае не следует, находясь на пике эмоций, опускаться до оскорблений и грубости. Если причина спора, да и он сам вскоре позабудутся, то злые слова, услышанные от любимого человека, надолго останутся в памяти. Нужно также постараться избегать обобщений, угроз и сравнений. То есть не стоит говорить, что муж никогда не помогает по хозяйству, угрожать уйти от него к соседу или сравнивать его с бывшим супругом, своим отцом и прочими знакомыми и незнакомыми мужчинами. Может быть сегодня из него действительно никудышный помощник, но вчера он вынес мусор, починил смеситель в ванной и принес ведро картошки, поэтому обобщение может его глубоко обидеть.

Различные ультиматумы и параллели, особенно проводимые между бывшим и нынешним супругом, также крайне негативно сказываются на отношениях. К примеру, указывая мужчине на дверь за каждую оплошность, можно быть уверенной, что рано или поздно он уйдет и больше не вернется. Таким образом, в браке нужно быть терпимее к недостаткам друг друга, не осуждать, чаще проявлять внимание и заботу, не лгать и тогда в семье воцарится согласие с наименьшими нервными затратами.

В повторных браках конфликты зачастую возникают на почве воспитания детей, поскольку оба супруга могут иметь наследников от предыдущих браков. Если не удается найти общий язык с приемными детьми, то положение злой мачехи или отчима зачастую помогает нивелировать появление в семье общего ребенка. В этом случае старшие дети становятся помощниками родителей в воспитании младшеньких и их собственные проблемы отступают на второй план.

Отсутствие точек соприкосновения

У мужчины и женщины, которые строят отношения, должны быть совместные планы на будущее, общие увлечения, знакомые и друзья. В противном случае каждый из них будет стремиться к удовлетворению собственных нужд и желаний, стремиться к достижению личных целей. Со временем один или оба партнера могут начать искать новых ощущений в сторонних связях. Некоторым может показаться, что сохранить брак помогут дети или смена места жительства. Однако, как только эти планы реализуются, оказывается, что совместная жизнь супругам не в радость. Поэтому постоянно нужно придумывать какие-то совместные проекты. Это может быть ремонт в квартире, поездка в отпуск или любое другое дело, которое объединит семью.

Идеальный образ или как правильно относиться к любимым?

Все люди разные и неповторимые, они неидеальные и если уж любишь человека, то со всеми его достоинствами и недостатками. Когда связываешь себя брачными узами, то об этом никогда нельзя забывать. До 60% браков распадаются именно по этой причине. Сплошь и рядом случается так, что женщина влюбляется в некий образ мужчины, его потенциальные возможности.

А когда после свадьбы оказывается, что он в чем-то не отвечает ее представлениям, она всяческими способами пытается заставить его соответствовать этим пожеланиям, возможно в чем-то даже завышенным. Но сложившуюся личность изменить очень и очень непросто, можно даже сказать невозможно. Поэтому когда все попытки терпят неудачу, она прекращает «бракованные» брачные отношения. Гораздо реже, но случается, что и супруг старается переделать свою избранницу под свои стандарты идеала. Всего этого можно избежать, если еще до заключения брака оговорить с будущим партнером свои пожелания и понять, каких изменений можно ожидать, а какие ожидания совершенно нереалистичны.

Не выноси сор из избы

Если в семье назрел конфликт, то проблемную ситуацию нужно обсуждать только с любимым человеком. Если рассказать о проблеме маме, папе, подруге или другу, но не обсудить с супругом, то он рано или поздно об этом узнает и это его обязательно заденет. Более того, информацию он, скорее всего, получит в искаженном виде, что никак не поспособствует разрешению конфликта, а лишь усугубит его.

Вовлечение посторонних в семейные ссоры и дрязги имеет и другие подводные камни. В частности, конфликты могут возникнуть между этими третьими лицами и супругом, с которым так и не удалось решить проблему, кроме того, родители, друзья и знакомые могут посчитать брак неудачным.

Если же тема, вынесенная на общее обозрение, была личной, то супруг такой поступок может расценить как предательство. Хотя нужно признать, что такая тактика может помочь в разрешении семейных конфликтов, если после обсуждения проблемы с родными и близкими, успокоившись все же обговорить ее с супругом.

Ограничение личного пространства

Не стоит слишком буквально воспринимать слова, что после свадьбы муж и жена становятся одним целым. Мы все разные и как бы долго супруги ни упивались обществом друг друга и уединением, но каждому из них понадобится свое личное пространство. Рутина и повседневность способны оттолкнуть, тогда как новизна и разнообразие притягивают, поэтому достижение личных целей и недолгие разлуки сделают человека только интереснее в глазах любимого человека, а также его друзей и родных.

Учимся договариваться

В некоторых семьях супруги стараются избегать конфликтов, никогда не спорить. Однако это таит в себе скрытую угрозу. Супруги подавляют отрицательные эмоции, копят в себе недопонимание, злость, умалчивают о собственных переживаниях. При этом каждый из них наивно полагает, что партнер догадывается о его желаниях, ожиданиях, понимает причины расстройств и плохого настроения.

Умалчивание о своих чувствах приводит к накоплению скрытой агрессии вплоть до того, что горячо любимый человек начинает раздражать. Люди, которые живут вместе очень давно, считают, что знают ответы на все свои вопросы, поэтому даже не пытаются начинать диалог. В один прекрасный день дефицит эмоций и неумение разговаривать друг с другом приведет к тому, что супруги обнаружат рядом с собой малознакомого человека.

 

Подмена ценностей

Женщина все чаще в семье выполняет мужские роли. Такое изменение ролевых функций все чаще разрушает семьи, поскольку доминирующая женщина волей или неволей унижает мужское достоинство. Но функция добытчика женщине достается не всегда по ее выбору, а вот остальные ошибки она совершает по собственной глупости. Нередко жена начинает опекать своего мужа, превращаясь в его вторую маму. Такая реализация материнского инстинкта в первую очередь вредит именно супруге. Не стоит также превращать мужа в лучшую подругу и делиться с ним своими маленькими бытовыми неурядицами, к примеру, рассказывать о том, сколько времени было потрачено на укладку прически. Если мужчина думает, что его женщина со всем справляется лучше и быстрее других, не нужно его в этом разубеждать.

Как правильно строить семейные отношения? Видео

Читайте также:
Комментарии:

Популярные статьи
Что делать если застудила придатки. Симптомы и лечениеЧто делать если застудила придатки. Симптомы и лечение
Как делать упражнения Кегеля домаКак делать упражнения Кегеля дома
Тесто для пирожков на кефиреТесто для пирожков на кефире
Домашние закуски для компании: готовим сухарики с чесноком в духовкеДомашние закуски для компании: готовим сухарики с чесноком в духовке
В каких продуктах содержатся эстрогеныВ каких продуктах содержатся эстрогены