29.09.2019     0
 

Как избежать обид?


Как избежать обид?

Видео: Психология Обиды. Один совет о том как избежать пустых обид.

Видео: Простые манипуляции. Зачем женщины “крутят динамо”?

Обида — чувство, которое может надолго испортить жизнь и вам, и окружающим вас людям. Вызвать обиду могут разные причины, но в любом случае этого чувства лучше избегать. Психологи дают советы, как это можно сделать.

  Обида — чувство, которое может надолго испортить жизнь и вам, и окружающим вас людям. Вызвать обиду могут разные причины, но в любом случае этого чувства лучше избегать. Психологи дают советы, как это можно сделать.

Видео: Обиды в отношениях..Вы хотите крепкую семью!? (Отрывок тренинга Ж-м Я»)

Одной из причин вашей обидчивости можетбыть усталость. Если вы слишком многоработаете, попробуйте изменить свой график ибольше времени проводите на природе, или простоотдыхая с близкими людьми.

Если в вашей жизни происходит слишкоммного неприятных событий, смените обстановку -навестите знакомых, которых давно не видели, илиотправьтесь в короткое путешествие.Положительные эмоции пойдут вам на пользу.

Видео: Как отпустить прошлые обиды

Если вас что-то задело (слова, поступок,события), попробуйте взглянуть на ситуацию снеобычного ракурса — например, с точки зрениястоящего рядом стула. Представьте себе,что он может думать обо всем этом, можете дажепроговорить «его мысли» про себя. И выпочувствуете, что проблема на самом деле не такаязначительная, как кажется.

Если же вы не можете определить, в чемпричина вашей обиды, или же если вы не можетесправиться с ситуацией самостоятельно, стоитобратиться за помощью к психологу. Квалифицированныйспециалист поможет вам решить проблему.

Читайте также:
Первые ссоры расскажут о будущем семьи
Доказано: мужчины и женщины думают по-разному
Психологи: раздражительность приводит к разводам
Семейные ссоры ведут к смерти

Читайте...
Тест: хватает ли вам секса?


Поделиться в соцсетях: Похожие


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности